体のしくみ

演奏時の呼吸~息を吐いている時に吸気筋も使うのはなぜ?

マヨネーズの容器を立てて握りつぶせば、ピュッと上から飛び出しますね。呼気はそれに似ていると思いますが、それだけではすぐに吐ききってしまいます。そこに登場するのが息の支えです。
木俣時子

メルマガお申込み:限定公開の動画も見られます

歌が好きだから声楽や合唱を始めたのにやらなきゃならないことが多すぎて楽しいより苦しくなってしまうこと ありませんか? メルマガ "みんなちがってみんないい” では 「息を回す、喉をあける」など”実際はどう...
Thnking

花占い方式練習 ハイCが出るか出ないか それが問題?

「できない」という刺激はとても強いものですね。ハイCというのは例えですが、それが出るのか出ないのかに固執してしまい勝ちです。自分にとってもお客様にとっても音楽を楽しむにあたって一番大切なことは何でしょう?私の考えを書きました。
木俣時子

BodyChance卒業式

2018年5月アレクサンダーテクニークの学校を卒業しました
Thnking

発声する時、いつもの癖から抜け出して 真の自分で歌う

今年のトミー先生個人レッスン受講の様子と アレクサンダー・テクニークで新しい次元に行くという 深いお話
ワークショップ

ワークショップ リクエスト受付

こんなワークショップがあったら参加したい というリクエストをお待ちしています。 今まで行ったワークショップは こちら 参加者が4人以上集まりそうであれば 開催したいと思います。 リクエスト頂いた方は割引料金でご参加頂けます。 ...
喉のしくみ

力んで声帯をつけないで!「ベルヌーイの定理」が働いてくれるから

声は喉仏のところにある声帯が振動することで、その原音が作られます。声帯の間を息が通り抜ける時「ベルヌーイの定理」が働いて、二つの声帯が引き寄せられるそうです。ペットボトルで実験してみました。
実践練習

音楽を表現しようとしての力み、歌い過ぎ、癖 対策

音楽を感じて表現しようとした時 不必要な動きが伴う場合があります。それは個性なので悪いことではありません。ただそれが、演奏上のやりたいことを邪魔しているとしたら見直した方がいいかもしれません。
Thnking

「緊張で頭の中真っ白!」という時 やることを明確にしておくと…

「体が硬くなっちゃうんです」「表現が苦手なんなんです」「ここがいつも上手くできないんです」これらは”やりたくないこと”ですね。やりたいことは何でしょう?
Thnking

恋をするといい演奏ができる?音楽そのものが持つ心と自分の心と..

クラシック音楽にも恋愛をテーマにした作品はたくさんありますね。恋をしているといい演奏ができるのでしょうか?