呼吸①

呼吸①

歌唱や管楽器の演奏において呼吸が大きく影響するということは 多くの人が感じていることだと思います。まず健康な人が心も体も静かにしている時の呼吸について、どんな風に筋肉が使われるのかを書きました。

ごあいさつ

ごあいさつ

人は誰でも歌うためのすてきな宝を持っていると思うのです。それを見つけて、認めて歌うのにアレクサンダー・テクニークはとても役に立つと思います。