Ｔｈｎｋｉｎｇ 「緊張で頭の中真っ白！」という時 やることを明確にしておくと…
「体が硬くなっちゃうんです」「表現が苦手なんなんです」「ここがいつも上手くできないんです」これらは”やりたくないこと”ですね。やりたいことは何でしょう？
tokiko kimata
Ｔｈｎｋｉｎｇ 
Ｔｈｎｋｉｎｇ 恋をするといい演奏ができる？音楽そのものが持つ心と自分の心と..
クラシック音楽にも恋愛をテーマにした作品はたくさんありますね。恋をしているといい演奏ができるのでしょうか？
喉のしくみ 喉の構造② 舌骨は肩甲骨や胸骨にも筋肉でつながっている
舌を支えている舌骨は他の骨とは接していません（浮いている！）でもたくさんの筋肉が付いています。遠い所では肩甲骨までつながる筋肉もあります。これらの筋肉を柔軟に使えたら声もよくなりそうです！
喉のしくみ 喉の構造①声帯を含む喉頭は頭蓋骨から4本の筋肉で吊られている
フレデリック・フースラーはこれを 喉頭懸垂機構 と呼びました。喉頭は動きます。これを固めてしまうと声は出し辛く、響きも減ってしまうでしょう
ワークショップ ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ「声を伴った呼吸練習」
～全身呼吸で声（音）がのびやか～
呼吸エクササイズというと、私の知る限りS－というふうに無声でやると思います。私は歌い手なので声の準備もしたいのでS-という無声音の代わりに Ma～の様に 何か声...
体のしくみ 声が出るしくみ ３大要素とは？金管楽器に準じて考える
声を出すために絶対必要な３つの要素。そのしくみを金管楽器が鳴るしくみに準じて説明します。実際 歌う時にはこの３つの中のどれに意識を強く持つといいのか、私の考えを書きました。
実践練習 発声時の力みをとり脱力したい人へ
これは不思議なやり方です。私自身 歌い辛い箇所を新聞紙などを破りながら歌うと 自分が整っていくような感じがして、つっかかりが取れていきます。もともと持っているのに「～しなきゃ…」の影に隠れているものが出てくるのかもしれません。
コンサートのお知らせ 世田谷けやきコンサートのお知らせ
世田谷けやきチャリティコンサート
in下北沢ｖol．７
～ 祈りと共に伝えたい 優しさと勇...
体のしくみ 緊張した時起こる不具合ー腹筋を締めてると息は入る？呼吸エクササイズ動画
舞台上でお腹がたるんだ姿は見せたくない!! だからといって、常にお腹をひきあげていると、息を吸うのに損をしてしまうのではないでしょうか？
Ｔｈｎｋｉｎｇ 私のままで歌う！上手くいった時だけが本来の私だと思うのは違うかも
歌い始めて思ったより上手くいかないと、「こんなはずじゃない…」と一気にその一点に気持ちが集中してしまうこと、私にはよくあるんです。するとどんどん出来ていたことができないスパイラルに！「This is me」そんな風におもいたい…